Jak powinno wyglądać idealne drugie śniadanie do szkoły? Przede wszystkim musi być wygodne w jedzeniu, ;) ale niekoniecznie chodzi o trzymanie parówki w jednej ręce, a w drugiej bułki… Śniadanie ma za zadanie odżywić mózg, dodać mu energii na wiele godzin nauki i aktywności. Co zatem jeść?
W naszej szkole, co roku, w drugi poniedziałek września przyłączamy się do światowych obchodów Dnia II Śniadania. W ten dzień staramy się jeść szczególnie zdrowo i pożywnie. Królują nie tylko kolorowe kanapki, ale i sałatki, orzechy, chrupiące warzywa, soczyste owoce. Wychowawczynie chętnie organizują warsztaty żywieniowe, na których całe klasy przyrządzają pyszne koktajle, świeże soki i kolorowe surówki.
To już nasza szkolna tradycja, że w Dniu II Śniadania wszyscy zasiadamy do wspólnego posiłku. Pamiętamy o wcześniejszym umyciu rąk, czystym stole, dokładnym przeżuwaniu pokarmów i spokoju.
Takie celebrowanie zdrowych posiłków jest doskonałym wdrażaniem do kształtowania prawidłowych nawyków żywieniowych!
Komentarze (