YoungFace.TV - pierwsze ogólnopolskie medium szkolne

Menu
  • Strona główna
  • Artykuły
    • Wszystkie wpisy
    • Wydarzenia
    • Nasze sprawy
    • Coolturka
    • Ekologia
    • Nauka
    • Sport
    • Hobby
    • Foto
  • TV
    • Wszystkie wpisy
    • Wydarzenia
    • Nasze sprawy
    • Coolturka
    • Nauka
    • Sport
    • Hobby
  • Warsztaty
  • Szkoły
  • Redaktorzy
  • Forum
  • Strefa redaktora
    • Logowanie
    • Zostań redaktorem
    • Dodaj szkołę

Zumba – moja pasja

Udostępnij 101
wykop.pl
Dodano: 14 stycznia 2018 Hobby
Zuza2.jpg
Autor: Zuzanna Mielcarek II LO w Zespole Szkół nr 1 im. Janusza Korczaka w Łańcucie, Łańcut

Moja przygoda z zumbą zaczęła się dwa lata temu. „Zaraziła” mnie nią mama, która od paru lat chodziła na zajęcia. Opowiadała, jak świetnie się bawi, chwaliła muzykę i… prowadzącą.

Pierwszy raz poszłam z nudów – nie miałam co robić po południu, więc podjęłam wyzwanie. Niestety, nie było tak „różowo”, jak mówiła mama. Nic mi nie wychodziło, myliłam kroki, złościłam się na siebie, że tu przyszłam. Trening przypominał bardziej taniec niż ćwiczenia, wszystko w rytmach salsy, samby, latino – bardzo szybko i energetycznie, bo zumba jest połączeniem treningu cardio, aerobowego i wytrzymałościowego. Każdy utwór to inny układ, ale oparty na podobnych krokach.

Mama tłumaczyła mi, że na pierwszych zajęciach nikomu się nie udawało wszystkiego zatańczyć poprawnie, ale najważniejsze jest, żeby się nie zniechęcać. Na kolejnych zajęciach było już coraz lepiej, zwłaszcza, że nasza prowadząca – Anita – jest wspaniałą trenerką, cudownym człowiekiem dającym nam wiele pozytywnej energii.

Zumbę ćwiczą osoby w różnym wieku: od dzieci po osoby 50+. Często same się z siebie śmiejemy, widząc nasze wygibasy lub pomyłki – i jest fajne, że podchodzimy do tego z humorem.

W czasie wakacji zajęcia odbywają się na orliku, na świeżym powietrzu ćwiczy się jeszcze lepiej. Zumba daje nam wiele radości, ale my również dajemy radość innym, bierzemy udział w koncertach charytatywnych, wtedy nasza Anita tworzy krótki układ, który prezentujemy na scenie. Tańczyłyśmy na imprezie charytatywnej dla potrzebującego rehabilitacji Damiana w Białobrzegach, uczestniczyłyśmy w charytatywnym maratonie dla Marysi oraz Kacperka w Łańcucie.

Brałyśmy też udział w maratonach zumby. To trzy godziny tańca, wtedy spotykamy się z innymi ćwiczącymi grupami oraz ich instruktorami. Zwykle jest nas ponad sto osób. Po takim maratonie jesteśmy bardzo zmęczone, ale równie szczęśliwe!

Zumba poprawia kondycję, wprawia uczestników w świetne samopoczucie, które zostaje jeszcze długo po zajęciach. Proste kroki taneczne i energetyczna muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy. Dzięki zumbie poznałam wielu nowych ludzi, razem tworzymy WIELKĄ ZUMBOWĄ RODZINĘ. Spotykamy się nawet po zajęciach, organizujemy zumbowe bale przebierańców i inne spotkania integracyjne.

Kiedyś chciałabym zostać instruktorem zumby i móc dzielić się z innymi moją pasją.  Zajęcia zumby to radość, której każdy może doświadczyć, serdecznie zapraszam naprawdę warto!

Udostępnij 101
wykop.pl

Komentarze ()

Zobacz również

  • Julka.jpeg
    Zakładanie maski to nie wszystko – początek wielkiego marzenia

    20 lutego 2023

    Roksana Machlarz
  • background3791483_1920.jpg
    Feminatywy, rówouprawnienie i PRL, czyli wielki społeczny spór

    5 marca 2020

    Aleksandra Orłoś
  • girls3764699_1920.jpg
    Młodzieżowe Słowo Roku – sztos czy cringe?

    4 marca 2020

    Oliwia Wiśniowska

Polecane informacje

  • Twoje dziecko pokochało sport na obozie? Zobacz, jak pielęgnować pasję

    Twoje dziecko pokochało sport na obozie? Zobacz, jak pielęgnować pasję

    02 września 2025 Redakcja YoungFace.TV
  • Szczęśliwego nowego życia

    Szczęśliwego nowego życia

    12 czerwca 2025 Wojciech Stefaniak
  • Jak wytresować KOTA?

    Jak wytresować KOTA?

    27 maja 2025 Milena Czyżak
  • Grudniowego wieczora ciemności uporczywy nawrót

    Grudniowego wieczora ciemności uporczywy nawrót

    19 grudnia 2024 Wojciech Stefaniak

Nasz Facebook

YoungFace.TV

YoungFace.TV – pierwsze ogólnopolskie medium szkolne. Załóż redakcję w swojej szkole. Zostań redaktorem. Pokaż swoją rzeczywistość!

zarejestruj swoją szkołę|zostań redaktorem

Zobacz koniecznie

  • O nas
  • Pomoc
  • Idea
  • Pracuj z nami
  • Kontakt
  • Polityka prywatności
  • Reklama
  • Regulamin
  • Zaufali nam
  • Koszulka „THINK!”

Śledź nas

Newsletter

dodaj swój adres e-mail i bądź na bieżąco z nowościami w serwisie YoungFace.TV

copyrights youngface.tv 2013 YoungFace.TV

projekt i wdrożenie: Agencja interaktywna Ivision.pl współpraca:

Close
YoungFace.TV

Używamy cookies głównie w celu analizy i dostosowania serwisu do potrzeb użytkowników. Korzystanie ze strony bez zmiany ustawień przeglądarki oznacza, że nie masz nic przeciwko otrzymywaniu wszystkich naszych plików cookies. Więcej o zarządzaniu cookies przeczytasz w Polityce prywatności.

YoungFace.TV | szkoła dziennikarstwa | praktyczna edukacja medialna
wspierane przez  GDPR Cookie Compliance
Polityka prywatności

YoungFace.TV szanuje i przestrzega prawa Użytkowników do prywatności. Szczegółowe informacje na temat tego w jaki sposób są gromadzone, przetwarzane i wykorzystywane informacje o Użytkownikach serwisu YoungFace.TV oraz w jaki sposób YoungFace.TV dba o ochronę danych osobowych Użytkowników znaleźć można na stronie polityki prywatności

Polityka Cookies

Więcej informacji o naszej Polityce Cookies