Co to jest wegetarianizm ? 

Wegetarianizm jest to świadome wyłączenie z diety mięsa ( zaliczając w tym owoce morza oraz ryby ) , oraz wyrobów pochodzenia zwierzęcego . Wegetarianizm wybierany jest z powodów ekologicznych , moralnych ewentualnie ekonomicznych dla wielu jest to styl życia .

Osoby praktykujące wegetarianizm uważają że zwierzęta powinno się lepiej traktować , są oni przeciwni zabijaniu i produkcji wyrobów mięsnych

Historia :

Wywodzi się on z Indii , oraz z greckiego kręgu kulturowego . Od początku istnienia w obu regionach uchodził za  religijno-filozoficzny system wierzeń . W antyku wegetarianizm należał do znikomej grupy praktykujących zdrowe odżywianie , zaliczali się do niej : uczeni , filozofowie oraz ludzie z wyższych warstw społecznych .  Ideologia kultu zdrowego odżywiania pojawiła się w ” Odysei ” Homera , gdzie to naród Lotofagów którzy żyli w zgodzie z naturą , odżywiali się owocami rośliny zapomnienia – lotosu . Pożywienie niektórych plemion ograniczało się do różnego typu roślin , takim narodom przypisywano cechy pobożności i sprawiedliwości . Opowiadania te są legendarne , więc uznawane są jako niewiarygodne . Wegetarianizm był praktykowany jako pogląd etyczny , stawiał jedność zwierzęcia i człowieka . Rezygnacja z mięsa zyskała pod koniec XIX w , wtedy zaczęto tworzyć ugrupowania sprzeciwiające się zabijaniu zwierząt i propagowaniu zdrowego trybu życiowego .

Czemu warto :

Stając się wegetarianinem dajesz duże możliwości dla rozwoju własnego organizmu oraz samopoczucia . Prowadząc zdrowy tryb życia , regularnie ćwicząc nie tylko dbasz o swój wygląd zewnętrzny ale udoskonalasz własną osobowość , stajesz się bardziej radosny , jesteś przyjaźnie nastawiony do społeczeństwa . Produkty które są pochodzenia roślinnego zawierają wszystkie potrzebne składniki do prawidłowego funkcjonowania organizmu oraz zmniejszają ryzyko zachorowań na raka , cukrzycę . Robisz krok w kierunku do zwierząt które przeżywają katusze .