Czytanie to z pozoru bardzo prosta czynność, ale w rzeczywistości jest ono bardzo złożonym proces psychologicznym, polegającym na odkodowywaniu znaków graficznego tekstu, znalezieniu ich znaczenia i zapamiętywaniu.

Może nie jest to jakoś specjalnie skomplikowane, ale klucz leży w efektywnym czytaniu. Czasem jednak ta efektywność znacznie się zmniejsza i trudniej nam zrozumieć cały tekst. Jak zatem można zwiększyć swoją efektywność?

Istnieje na to kilka sposobów.

Pierwszym jest czytanie integralne. Polega ono na wyeliminowaniu regresji, która jest związana z brakiem koncentracji, a pomaga w tym, użycie wskaźnika jak np.ołówek lub palec. Dzięki tej metodzie szybkość czytania się zwiększa, a treść jest przez nas lepiej przyswajana, jednak potrzebne są do tego kilkuminutowe ćwiczenia przez dłuższy czas, by stało się dla nas nawykiem. Aby skutecznie nauczyć się tej i innych technik przyspieszających czytanie, możesz zdecydować się na kurs szybkiego czytania online i zwiększyć prędkość z jaką czytasz pod okiem specjalistów.

Drugi sposób to czytanie wybiórcze. Zakłada ono, że obejmujemy wzrokiem cały tekst, następnie selekcjonujemy treść, pomijając przy tym treść nieistotną. Dzięki temu łatwiej będzie nam wyszukać potrzebne słowa, zwroty lub fakty.

Trzeci sposób czyli tak zwane czytanie fotograficzne, polega na pochłanianiu przez mózg całych stron w kilka sekund. Jednak jak się okazało w wielu badaniach, ta metoda nie przynosi satysfakcjonujących efektów.

Czwarty sposób jest prawdopodobnie bardziej skuteczny. Polega on na tym, że do zwykłej książki dokupujemy audiobook,a następnie przyśpieszamy normalne tempo czytania kilkukrotnie. Jest to zdecydowanie najlepszy sposób, z kilku powodów. Jesteśmy w całości skupieni na czytaniu, ponieważ nie tylko widzimy, ale i słyszymy tekst. Nasz mózg przyzwyczaja się do szybszego czytania, przez co nie odczuwamy przyśpieszenia.  Poza tym czytanie z przyśpieszeniem sprawia, że przeczytanie długiej książki, może nam zająć znacznie mniej czasu.

Jeżeli ktoś uwielbia czytać powinien, sprawdzić wszystkie te metody i wybrać najlepszy sposób dla siebie.