Dlaczego warto się przytulać ?
Dzisiaj 31stycznia obchodzimy międzynarodowy dzień przytulania, ale nie róbmy tego tylko od święta.
Specjaliści informują ,że ważny jest kontakt z drugim człowiekiem.
Takie święta jednak należy traktować z przymrużeniem oka.
TAK dla przytulania !
Przytulanie ma pozytywny wpływ na samopoczucie drugiej osoby. Czułe gesty mają wpływ na psychikę człowieka. Daje to poczucie akceptacji.
Przytulania zalecane jest w każdym wieku. Wszyscy ludzie potrzebują bliskości drugiej osoby niezależnie od wieku.
Same zalety !
Przytulanie:
*pomaga redukować stres,
*obniża ciśnienie krwi,
*ułatwia zasypianie,
*organizmu lepiej radzą sobie z wirusami,
Więc ……
PRZYTULAJMY SIĘ DLA ZDROWIA 😊