publikacja.jpg
fot. https://pixabay.com/klimkin

Chyba nikt z młodych ludzi nie lubi spędzać wolnego czasu nudząc się. Tak też i ja wolę spotykać się ze znajomymi tu i ówdzie, wybrać się na wspólną przejażdżkę, czy też po prostu, zamiast siedzieć przed kolorowym ekranem, wyjść na podwórko i pooddychać świeżym powietrzem w miłym towarzystwie.

Co to daje? To, że jesteśmy bardziej otwarci na codzienne sytuacje, z jakimi się musimy mierzyć, czujemy się pewniej z samymi sobą, ponieważ spotkania z grupą ludzi o tych samych zainteresowaniach czy pasjach sprawia, że nie czujemy się zbędni i mamy w sobie pogodę ducha. Dobrym sposobem na spędzanie wolnego czasu jest sport w wyborowym towarzystwie. Podczas spotkań na sportowych czeka nas zapewne wiele śmiechu i zabawy. Już małe dzieci wiedzą, że sport to nie tylko zdrowie, ale też świetna rozrywka. Myślę, że dobrze mieć kogoś, z kim możemy się wspólnie rozerwać i zapomnieć o codziennej szarej rzeczywistości. Śmiem twierdzić, że wyjście na rower czy rolki może poprawić samopoczucie niejednemu nastolatkowi. Po co więc spędzać czas mając na uszach słuchawki z dudniącą muzyką czy ciągle gapić się bezsensownie w coraz to nowsze i bardziej banalne telenowele, kiedy można połączyć przyjemne z pożytecznym.

Wystarczy tylko zerwać się z wygodnej sofy, czy bujanego fotela z miękkim materacem i dla odmiany użyć telefonu po to, aby umówić się ze znajomymi na przyjazny, atrakcyjny dla naszej kondycji i zdrowia sposób rozrywki, który odbędzie się na świeżym powietrzu. A więc warto zrobić coś zarówno dla ciała, jak i ducha!